sueño reparador

Hay muchas enfermedades que cursan con la formación de radicales libres: las enfermedades neurodegenerativas, inmunes, inflamatorias y relacionadas con las mitocondrias (éstas últimas especialmente relacionadas con el síndrome de fatiga crónica) La melatonina es el mayor producto de la glándula pineal y funciona, entre otros como «indicador del tiempo» en la regulación de los ritmos circadianos. Pero las acciones de la melatonina no solamente están restringidas a la fisiología neuroendocrina. De hecho, era conocida como destructor de radicales libres, un papel que ha sido profundamente estudiado en todas estas condiciones en las que son generados los radicales libres. Se ha mostrado, además, que la melatonina actúa como antioxidante indirecto, ya que es capaz de incrementar… Leer más »Fatiga crónica, estrés oxidativo y melatonina